Aprende a meditar - Eric Harrison

Para alcanzar un estado personal en el que el cuerpo esté relajado, la mente tranquila y vivamos las sensaciones del momento. Concentrar la mente es el secreto de la meditación.

La meditación es mucho más que una técnica de relajación; también sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y los detalles del mundo que nos rodea. Si meditamos unos minutos cada día, los resultados pueden ser profundos y tener larga duración.

A medida que nos sentimos más relajados y conscientes, cada uno de los aspectos de nuestra vida se puede beneficiar. Este libro, mediante ejercicios básicos y sencillas explicaciones, invita al lector a intentar conseguir por sí mismo el bienestar que repercutirá inclusive en su salud.

Cuando comprendemos la meditación, se convierte en algo sorprendentemente sencillo. Es como encontrar la luz después de ir a tientas en la oscuridad. 

PDF | ESPAÑOL | Autor: Eric Harrison

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Plantas En Macetas - Helmut Jantra

El cultivo en macetas de plantas como la trompeta del juicio, la margarita del verano o la yuca constituye una de las actividades más atractivas de la jardinería. Sin embargo, los cuidados que requieren estos tipos de plantas no siempre son sencillos.

Este libro informa de manera concisa y clara acerca de las medidas que deben aplicarse para disfrutar de los cultivos en maceta, atendiendo a los nuevos conocimientos y experiencias dentro de este campo. En una sección descriptiva con abundante ilustraciones, se presentan las plantas para maceta más habituales, acompañadas también de otras menos frecuentes. Unas tablas resumen ayudan a elegir el emplazamiento correcto tanto en verano como en invierno.

PDF | 110 Págs. | Español | Autor: Helmut Jantra

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Malditas Matemáticas, Alicia en el País de los Números, Carlo Frabetti

Estamos ante un título con poder de convocatoria para nuestros jóvenes lectores. Seguro que a alguno de ellos le resulta familiar la exclamación ¡Malditas matemáticas! por haberla pronunciado muchas veces. Tras la lectura de este libro, los chicos descubrirán el aspecto lúdico y creativo de esta ciencia tan aparentemente árida, pero tan útil, tan necesaria para nuestra vida cotidiana. ¿La seguiremos considerando una ciencia «maldita»? Carlo Frabetti

Carlo Frabetti es un autor italiano, nacido en Bolonia en 1945, afincado en España; habitualmente escribe en castellano. 

Es matemático y combina su actividad de divulgación científica con la literatura infantil. Ha publicado una treintena de libros, entre los que destacan los protagonizados por el enano Ulrico: La magia más poderosa, Ulrico y las puertas que hablan y Ulrico y la llave de oro, todos ellos publicados en Alfaguara. En 1998 recibió el Premio Jaén de Narrativa Juvenil, por la obra El gran juego. Fue finalista de este mismo concurso con El ángel terrible, publicado recientemente en la Serie Roja de esta misma editorial.

Con Malditas matemáticas, pretende llevar a cabo la divulgación de las matemáticas y despertar el interés de los jóvenes lectores por esta área de conocimiento. Para ello se apoya en el fabuloso libro del también matemático, Lewis Carrol, Alicia en el país de las maravillas, cuya lectura recomendamos tanto a los alumnos como a los profesores.

PDF | 2.71 Mb | 134 Págs. | Español

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Zeitgeist 2007

Zeitgeist es un documental escrito, dirigido y producido por Peter Joseph en el año 2007, que tiene una amplia difusión por Internet, en la web del proyecto y mediante Google Video; aunque fue grabado originalmente en inglés, es posible descargarlo del sitio web oficial con subtítulos y doblajes en varios idiomas. Su secuela, Zeitgeist Addendum, concluye presentando el concepto de una sociedad basada en la tecnología y la abundancia de recursos, a partir de la influencia de ideas de Jaque Fresco y el Proyecto Venus.

Al no haberse distribuido por los canales convencionales, no existen datos fiables acerca de cuánta audiencia ha tenido, se afirma que los documentales Zeitgeist han sido vistos por cincuenta millones de personas en todo el mundo desde su publicación gratuita en Google Video en la primavera de 2007.

El documental ha sido premiado con varios reconocimientos de carácter internacional; entre ellos el Artivist Film Festival 2007.

Se le ha considerado «un ensamblaje de propaganda de agitación a ritmo rápido» y ha sido enmarcado entre películas de temática conspirativa aunque con una gran propuesta de por medio que no se deja opacar por las polémicas que ha despertado, especialmente en el ámbito religioso.

Sinopsis

El documental está estructurado en tres partes. La primera es una exposición del cristianismo como un mito, un híbrido astrológico-literario. Este mito, argumenta Joseph, constituye el terreno abonado sobre el que pueden funcionar nuevos mitos en los que las masas crean ciegamente y así ser manejados con mayor facilidad. La segunda parte, analizando los atentados del 11-S, expone el funcionamiento de la propaganda y adoctrinación mediática, logrando que los propios ciudadanos acepten ser más controlados por sus gobiernos pese a que eso suponga una reduccion de sus libertades. La tercera sección habla sobre la política y economía global, enfocándose en el monopolio del dinero (junto a la especulación financiera) y el gasto militar.

Formato: Mp4 (ideal para ipos, celulares, etc.) | Autor: Peter Joseph | doblada al español | Oficial Website

 

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FOOD INC. (Comida S.A.)

La problemática actual de la alimentación, con sus consecuencias en la salud. Food Inc. es un documental presentado en el festival de cine de Berlín que refleja los problemas actuales de la comida. Tiene información muy importante que nos ayudará a tomar decisiones más convenientes para nuestra salud a la hora de escoger nuestros alimentos. También puedes obtener algunos datos importantes para entender mejor la problemática actual en el tema de la nutrición y sus consecuencias.

En la producción, el director indaga el actual modelo de alimentación de Estados Unidos y revela qué es lo que realmente los consumidores compran para ello.

Kenner se dio a la tarea de investigar no sólo la manera como un corte de carne llega a la mesa, sino cómo y con qué son alimentados los animales, dejando al descubierto la realidad de este tipo de industria.

Con ello se demuestra que en dicho sector no importa el consumidor, sino las ganancias que se puedan obtener en el proceso de distribución.

El afamado cineasta también pone al descubierto los casos en que por este tipo de alimentación mucha gente ha muerto.

 Autor: Robert Kenner | Título original: FOOD INC. | Formato: VIDEO AVI XviD | Audio original, Subtitulado Español

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APRENDA A MEDITAR

Más de 20 ejercicios sencillos para tener paz, salud y claridad mental.

La meditación es un aspecto fundamental para conservar la calma y potenciar la concentración mental. Además permite actuar con cordura en situaciones límites. Aprender a meditar te asegura una vida llena de plenitud, libre de tensiones y preocupaciones innecesarias, que solo afectan tu salud.

Por qué meditar:

Para alcanzar un estado personal en el que el cuerpo esté relajado, la mente tranquila y vivamos las sensaciones del momento. Concentrar la mente es el secreto de la meditación.

La meditación es mucho más que una técnica de relajación; también sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y los detalles del mundo que nos rodea. Si meditamos unos minutos cada día, los resultados pueden ser profundos y tener larga duración.

A medida que nos sentimos más relajados y conscientes, cada uno de los aspectos de nuestra vida se puede beneficiar. Este libro, mediante ejercicios básicos y sencillas explicaciones, invita al lector a intentar conseguir por sí mismo el bienestar que repercutirá inclusive en su salud.

Cuando comprendemos la meditación, se convierte en algo sorprendentemente sencillo. Es como encontrar la luz después de ir a tientas en la oscuridad.

Formato: Pdf | Autor: Eric Harrison | Páginas: 49 | Título original: Teach Yourself to Medítate

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My First English Adventure: Starter Teacher’s Book (English Adventure)

El Teacher’s Book (Guía del Maestro) provee toda la información necesaria para enseñar inglés con el paquete “My First English Adventure”.

Este material es apenas parte complementaria del curso total, ya que apenas ponemos a tu disposición el libro del maestro y el audio del cd. El set completo incluye posters impresos y fichas de cartón.

El Teacher’s Book incluye notas para lecciones adicionales, y otras actividades extra.

Y en este paquete especial, hemos compilado más que el libro y el disco musical, para que tengas más recursos a la mano.

PDF + Mpge-4 | 35 Mb | 176 Págs. | 2005 | Inglés | Edit. Pearson Longman | ISBN: 0582793807 | Barcode: 9780582-793804 | Autoras: Mady Musiol, Magaly Villarroel | RAR

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